孕妇可以吃杏子吗

admin 2021-04-20 导读

杏子属李亚属植物,其果肉、果仁均可食用,除了可口和易于消化以外,杏还含有大量丰富的营养物质,胡萝卜素含量很高,能够很好地帮助人体摄取维生素A,所以杏是开胃健食的营养水果。那么孕妇可以吃杏子吗?下面一起来看看吧。孕妇可以吃杏子吗怀孕了是可以吃...

杏子属李亚属植物,其果肉、果仁均可食用,除了可口和易于消化以外,杏还含有大量丰富的营养物质,胡萝卜素含量很高,能够很好地帮助人体摄取维生素A,所以杏是开胃健食的营养水果。那么孕妇可以吃杏子吗?下面一起来看看吧。

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孕妇可以吃杏子吗

怀孕了是可以吃杏子的,杏子它具有生津止渴,清热解毒,润肺的功效,孕妇吃了杏子后可以有效的帮助身体补充磷,铁,钾,钙等多种微量元素,对于胎儿发育也有很好的帮助。但是杏仁中含有剧毒,因此在吃的时候只需要吃果肉就可以了,不能够吃杏仁,吃的时候也要注意适量。

孕妇不宜吃杏仁,特别是早期,杏仁内有种毒素,容易致胎儿畸形.一般这个杏仁会破血破气,所以这个吃后会流产,血糖偏高组的孕妇生出体重过高胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠毒血症的机会或需要剖腹产的次数。

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1、不利于胃和牙齿健康

鲜杏里较强的酸性还会使胃里的酸液激增,引起胃病。此外,杏含有杏味酸,也会不利于牙齿健康。

2、引发肠胃不适

杏梅毕竟属于热性食物,吃多可能会伤身,不知道大家有没有这样的体验,就是吃多了杏梅会导致频繁的拉肚子,之前的疾病也会卷土重来。杏如果一次吃的过多,还能引起上火,使人流鼻血、生眼疾、生口疮。

3、影响胎儿

因为杏梅会有略微的毒性,如果吃多的话会影响胎儿的发育,增加流产的风险,所以孕妈妈为了宝宝的健康着想应该还是要克制下。

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以上就是关于孕妇可以吃杏子吗的全部内容,从上面的介绍中可以看出孕妇是不宜吃杏仁的,吃多了容易导致胎儿畸形,希望对您有所帮助,祝您身体健康,生活愉快。

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